CV to skrót od łacińskich słów curriculum vitae, które w języku polskim oznaczają życiorys. CV to jedna z pierwszych informacji, która posłuży do wstępnej oceny twojej osoby i umożliwi ci osobistą rozmowę z pracodawcą.
Dobrze przygotowane CV powinno się składać z następujących części:
- dane osobowe (imię i nazwisko, adres, telefon, e-mail)
- cel, jaki zamierzasz osiągnąć podejmując nową pracę
- wykształcenie
- doświadczenie zawodowe (zajmowane stanowiska)
- umiejętności (np. znajomość języków obcych, obsługa komputera, urządzeń biurowych, prawo jazdy, inne kursy i szkolenia)
- referencje
Istnieją dwa rodzaje życiorysów:
- chronologiczny - przedstawia listę wykonywanych prac w odwróconym porządku chronologicznym, zaczynając od ostatniego (obecnego) zatrudnienia. Przy każdej kolejnej pracy podajesz okres zatrudnienia i zakres obowiązków.
- funkcjonalne - kładzie nacisk przede wszystkim na twoje doświadczenie, rezultaty lub osiągnięcia w pracy zawodowej. Sam przebieg zatrudnienia jest mniej ważny.
Jak napisać list motywacyjny?
List motywacyjny to pismo, które pozwoli ci na przekazanie dodatkowych informacji potencjalnemu pracodawcy i ukaże cię jako osobę umiejącą poprawnie napisać pismo urzędowe.
Dobry list motywacyjny powinien składać się z pięciu podstawowych elementów:
- adres zwrotny i data (twój adres powinien być umieszczony w lewym górnym rogu strony, zaś data - w prawym)
- adresat (imię, nazwisko, tytuł i adres osoby, do której wysyłasz ten list)
- forma zwrotu (pan/pani, tytuł naukowy, imię i nazwisko)
- część zasadnicza (wyjaśniająca i przekonująca czytającego o zasadności zaproszenia cię na rozmowę kwalifikacyjną, powinna zawierać informacje o twoich osiągnięciach i najważniejszych kwalifikacjach, a także o twoich zaletach)
- zakończenie (zgodnie z przyjętą formą „Z poważaniem”, a poniżej odręczny podpis)
Czym jest autoprezentacja?
Głównym celem autoprezentacji jest spowodowanie, by inni postrzegali cię w pozytywny sposób. Jeśli wywrzesz na pracodawcy dobre wrażenie w czasie pierwszego spotkania, jeśli wydasz mu się kompetentny i odpowiedzialny, to tym samym zwiększysz swoje szanse na otrzymanie pracy.
Przygotowując się na spotkanie z pracodawcą należy pamiętać o:
- odpowiednim stroju, schludnym i dostosowanym do charakteru stanowiska, o jakie się starasz
- punktualnym przybyciu na rozmowę kwalifikacyjną
- „mowie ciała”, na którą składa się:
• układ ciała (naturalny uśmiech, lekko pochylony w stronę mówiącego tułów, wyprostowane plecy)
• kontakt wzrokowy (jest oznaką grzeczności i uwagi)
• potakiwanie (wskazuje na zaangażowanie słuchacza w rozmowę)
- spokojnym i logicznym wypowiadaniu się (należy unikać nadmiernej gestykulacji, gwary, kłamstwa, roztrząsania własnych wad, poufałości, przerywania rozmówcy)
Przykłady CV i listów motywacyjnych znajdują się w biblioteczce plików - zobacz.